Ако се сомневате дека некој ве демне на интернет така што ревносно и постојано ве следи и се обидува да ве контактира, еве некои чекори што може да ги превземете за да се заштитите:

Ограничете ја видливоста на вашиот профил – Проверете кој сè може да го види вашиот профил: некои платформи нудат можност вашиот профил да не биде јавно видлив, што значи дека ќе треба да одобрите пристап на сметката што сака да ве следи. Дополнителни совети за вклучување на приватноста на вашата сметката се достапни на Instagram, X и TikTok. На Facebook можете да поставите стандардна (default) публика, по кое, сите ваши идни објави ќе им бидат видливи само ним, на пример: само на вашите пријатели.

Блокирајте ги и пријавете ги корисничките сметки на демначот – Користете ја опцијата ‘Блокирај’ за да оневозможите одредено лице да контактира со вас преку онлајн-услугата, или да се вклучи во содржината што ја споделувате. Дополнително, пријавете на платформата дека лицето ве вознемирува.

Исклучете ги услугите за локација – Ако се сомневате дека некој ја следи вашата локација, можете да ги исклучите услугите за локација на вашите уреди. Со тоа ќе биде оневозможено следење на вашата локација без ваше знаење. Непознатите AirTag, или слични уреди за следење, исто така претставуваат безбедносен ризик. За повеќе информации во врска со Bluetooth тракерите (уреди за следење), погледнете во водичот објавен од Electronic Frontier Foundation.

Намалете го вашиот онлајн-отпечаток (footprint) – Ограничете ја видливоста на вашите онлајн содржини, за да биде видлива само за кругот вашите следбеници или пријатели. На пример, можете да ограничите кој може да ги гледа вашите објави на Facebook и да поставите да бидат видливи само за пријателите, да поставите сметката да биде приватна (користејќи ги советите за ограничување на видливоста на профилот), или да побарате пријателите да не споделуваат ваши фотографии на интернет и да не ве означуваат (tag) во своите објави.

Размислете за користење анонимна корисничка сметка – Во случај да треба да користите онлајн-сметка за работа, создадете анонимна сметка под измислено име и не споделувајте ја со никого.

Побарајте поддршка – Ако се чувствувате небезбедно или загрозено, побарајте поддршка од доверливи пријатели, од членови на семејството или од советник.

Пријавете во полиција – Ако се плашите за својата безбедност, без двоумење повикајте полиција.